今回は毛穴の黒ずみを簡単に除去する方法について解説しましょう。
普段のスキンケアだけでは毛穴の黒ずみが除去できず悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。
また、毛穴の黒ずみの原因についても詳しく解説しましょう。
毛穴の黒ずみの原因は？
まずは毛穴の黒ずみの原因について解説しましょう。
毛穴の黒ずみの主な原因は「角栓」と「メラニン色素の沈着」の2つです。
それぞれの原因について詳しく解説します。
毛穴の黒ずみの原因：角栓
毛穴の黒ずみの原因のひとつは「角栓」です。
毛穴につまった角栓が酸化したり角栓に汚れが付くことで毛穴の黒ずみの原因になりますが、角栓ができる主な原因は下記の通りです。
- 過剰な皮脂の分泌
- スキンケア不足
- 肌のターンオーバーの乱れ
毛穴の黒ずみを除去するためには、角栓を除去する・角栓を作らないようにするということが大切になります。
毛穴の黒ずみの原因：メラニン色素の沈着
2つ目の毛穴の黒ずみの原因は「メラニン色素の沈着」です。
メラニンとは髪の毛や肌、目の色を構成する黒色の色素のことを言います。
メラニンが過剰に作られるとシミの原因にもなるので、よく名前を聞くという人も多いのではないでしょうか。
実はメラニンは毛穴の黒ずみの原因にもなると言われています。
例えば過剰に肌に触ったり角栓パックを何度もすることで毛穴周りで炎症が起きると、その炎症によって肌の角層のなかにメラニンが蓄積され、毛穴の黒ずみができてしまいます。
そのため肌へなるべく刺激を与えないようにすることも、毛穴の黒ずみをケアするうえでとても重要になります。
毛穴の黒ずみ除去の簡単な方法は？
続いては毛穴の黒ずみを除去する簡単な方法を紹介しましょう。
今回は家にあるもので簡単に黒ずみを除去できる方法を紹介します。
また、黒ずみ除去のNGな方法についても紹介するので、普段のスキンケアが黒ずみの原因になっていないか確認してみてください。
クレンジング前にホットタオルで温める
毛穴の黒ずみを除去するには、普段のクレンジング前にホットタオルで顔を温めることがとても効果的です。
角栓はたんぱく質でできているのでとても硬く、パックをしてもなかなか上手く取ることはできません。
しかし皮膚を温めることで毛穴と角栓がゆるみ、より取れやすくなります。
ホットタオルはフェイスタオルを充分に濡らして電子レンジで1分（500W）温めるだけで簡単に作ることができます。
クレンジングをする前にホットタオルを顔全体に乗せ30秒～1分程度温めましょう。
まずは毛穴の黒ずみが気にならなくなるまで毎日継続してみてください。
気にならなくなったら、毎日しなくても気になったときだけで大丈夫です。
クレンジングはオイルタイプかクリームタイプ
毛穴の黒ずみが気になる時には、クレンジングはオイルタイプかクリームタイプのものを選ぶようにしましょう。
角栓のケアをしたいときには、油分量の多いクレンジングを選ぶことが大切です。
クレンジングに含まれる油分が角栓を絡めとり、皮膚に負担をかけることなく角栓を取り除くことができます。
また、オイルタイプとクレンジングタイプのクレンジングはクレンジングのなかでも洗浄力が高いので、取れにくい角栓も取り除くことができます。
毛穴の黒ずみ除去でNGの方法
毛穴の黒ずみを除去するときのNGをいくつか紹介します。
普段のスキンケアで無意識にやっていないか確認してみてください。
- クレンジングや洗顔時に肌をゴシゴシこする
- 剥がすタイプの毛穴パック・角栓パックを頻繁にやる
- 角栓を爪や器具で無理矢理押し出す
毛穴の黒ずみを簡単に除去できる！黒ずみの除去方法や原因まとめ
今回は毛穴の黒ずみを簡単に除去する方法や黒ずみの原因について解説しましたがいかがでしたでしょうか。
毛穴の黒ずみはスキンケア不足や皮脂の過剰分泌によってできてしまいます。
エステサロンへ通わなくても、クレンジング前に肌を温めるだけと簡単な方法でも毛穴の黒ずみは除去することができるので、ぜひ試してみてください。